Brar, Ola | VERKTYG MOT STRESS OCH PSYKISK OHÄLSA Typ av bok:Ny är mer upptagen av sitt

är mer upptagen av sitt eget liv och sina drömmar

Tidskriften fungerar både som en historisk dokumentation och en inspirationskälla för dem som vill utforska fjällen och delta i vintersporter

Författaren Joel Lundbladh bidrar med sin unika röst till den svenska litteraturen

Gallagher bidrar med en djup och tankeväckande berättelse som omfattar olika aspekter av mänskliga relationer

och Den lustgård som jag minns är ett exempel på hans förmåga att fånga det som är både personligt och universellt

Brar, Ola | VERKTYG MOT STRESS OCH PSYKISK OHÄLSA Typ av bok:Ny är mer upptagen av sittOm Verktyg mot stress och psykisk ohlsa av Ola Brar Strategier fr att hantera stress och psykisk ohlsa Boken Verktyg mot stress och psykisk ohlsa av Ola Brar behandlar hur man kan anvnda sjlvhjlpstekniker fr att hantera psykiska utmaningar. Genom att flja tio personer som Brar har arbetat med som psykolog och psykoterapeut, presenteras olika verktyg fr att skapa struktur i vardagen och ka sjlvmedvetenheten. Boken r en resurs fr dem som sker effektiva